Ett tag sen igen!
![](https://cdn1.cdnme.se/4149463/7-3/img_0763_51fb46bcddf2b36cd6da2061.jpg)
Har haft funderar kring att börja skriva lite mer om träning då jag nu har gymmat i några månader och lärt mig en hel del om kost och träning så varför inte dela med sig av det så att ni kan få motivationen till att träna er till era mål om ni nu inte reda fått det på annat håll!
Annars i mitt liv ser allt lika ut förutom 6 kilo som försvunnit från kroppen. Jag bor kvar med min dotter Ella och hennes fantastiska mamma Ida i våran 3:a i Sandviken och är fortfarande arbetslös sen Topsell AB gick i KK.
Fast en sak som är annorlunda idag är väl att Ellas mormor och morbror är på besök och ligger för tillfället och sover i vardagsrummet, så idag blir det säkert något litet äventyr med dom innan de åker hem :)
Nu måste jag sätta igång med morgon drinken och bege mig till gymmet!
Ha en grym dag!
/Kisses and hugs
André D Melin
![](http://nevnarien.blogg.se/tavling/images/2011/separat_174349353.jpg)
Kommentarer
Trackback